こんにちは、Timです🌟
今回のジャーナルでは、最近の私の気づきについて書いてみます💡
普段のジャーナルよりも気楽な気持ちで読んでいただければと思います😊
最近、仕事がとても忙しい時期があり、そんなときに、友人と話す約束がありました。
いざ話をしはじめると、頭の中は仕事のことで占領されていました。
「次はこの仕事をして…」と考えが頭を駆け巡り、あまり話に集中できない状態でした😣
それを感じ取った友人は、はじめ仕事の相談を聞いてくれていたのですが、ふいに「コンビニに行ったとき、アイスはどうやって選ぶ？」という話題を私に振りました🍦
突然どうしたんだろう？と思っていましたが、アイスの話で盛り上がっていると、話しはじめたときより身体が軽くなったような気がしたんですよね。
話をし終えたあとの私は、頭がスッキリしていて、疲れていた心が休まり、逆に時間のゆとりが生まれたような不思議な感覚になりました🕰️
どうやら友人は、私に「何でもない話をする時間」が必要だと感じてくれたそうです。
『プーと大人になった僕』という映画でも、忙しく働くクリストファーロビンと、何もしないをするプーさんのやりとりが描かれていたのを思い出します🎬
理屈で考えれば、仕事の話を聞いてもらってる時間の方が、仕事の悩みや問題は解消するし、効果的で有意義な時間と言えるかもしれませんね🤔
でも、そのときの自分にとっては、「どうやってアイスを選ぶか」というなんでもないことを考える時間の方が必要な時間だったように思います🌼
人って、時間がなかったり、やることが多いと、最短最速で効率的に物事を進めようとします。
早く進めることは大切ですが、詰め込んでやろうとすることで、頭が硬くなったり、結果的に時間がかかってしまったり、いいものができなくなってしまうことがあります💡
忙しいときほど、肩の力を抜いて、意味なんてないかもしれないことを考えたり話したりする時間を過ごすことで、自分の心にも頭にもゆとりができ、そして結果的に素早く、成果が上がることがあるなと今回の出来事から気付くことができました✨
「ずっとサボることで、勝手に成績があがるよ！」なんて言うつもりは毛頭ありません🙅♂️
が、頑張りすぎな方や、試験前にプレッシャーを感じやすい方は、何も考えずぼーっとする時間を15分だけでも取ってみたり、友人となんでもない話をしてみたり、効率的ではない時間も過ごしてみてくださいね🕊️
Have a great day 🌟
✨瀬戸市の英語教室・英語でプログラミング教室MIRAI Labo.(ミライラボ)✨
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