良い目標は、良い未来に導く

こんにちは、Timです。

皆さんは学習する際に、目標を立てて学習していますか?

過去に立てたことがあるけれど、うまく実行できずに諦めてしまった方もいるかもしれません。

恥ずかしながら私が学生の時は、目標を立てては達成されないというサイクルを繰り返していました。

目標を立てずに学習を進められる方もいるかもしれません。

ですが、うまく目標を立てられるようになれば、

・達成感を味わえる

・いつまでに学習が終わるか見通しが立つ(=遅れているか、進んでいるか判断できる)

・ある分量の学習をするためにどれだけの時間が必要か、自分の遂行能力を客観的に評価できる

など様々な効果があります。

受験勉強は学生時代で一旦幕を閉じますが、

効果的な目標を立てられる計画力や、ある事柄を達成するために必要な時間を把握する力は、

将来仕事をする上でも大事なスキルになります。

学習を通してその力を手に入れられれば一石二鳥なので、目標を立てる力を身につけていきましょう!

定量目標は、数値や数量がある目標のことをいいます。

「来月30日までに、単語帳の単語を5000語覚えよう」

「今日は3時間学習しよう」

「毎日教科書を5ページ読み進めよう」など。

このように数字が入っていれば、誰から見ても達成したかどうかを判断できます。

ここで大事なのは、どちらの目標が良い悪いということではありません。

自分が立てた目標はどちらに当てはまるのかを把握できること。

また、両目標をしっかり組み合わせて使えることが重要です。

「道案内できる英語力をつけたい」という目標だけでは、何をどれだけ学習すれば良いかわかりません。

「単語帳の単語を5000語覚えよう」だけでは、確かに学習は進むかもしれませんが、

その後の活用イメージがないと、 何のために学習するのか迷ってしまうかもしれません。

つまり、組み合わせが重要です。

「志望校に受かるため」「将来海外の仕事で英語を使える」という定性目標があるのなら、

そのために「単語をどれだけ覚える必要があるか」「どんなフレーズを覚える必要があるか」

という定量目標を考えてみましょう。

逆に、 いつも定量目標ばかり立てているのであれば、

「これは将来どんなことに繋がるだろう」「どんな問題を解くときに役立つだろう」と考えてみてください。

定量目標の立て方:SMART

定性目標と定量目標どちらも大事だと言いましたが、

実際に行動するためには、定量目標は欠かせません。

上手に定量目標を立てるために、SMARTという指標をご紹介します。

良い例と悪い例を見比べて、自分の目標がSMARTに沿ってうまく立てられているか振り返ってみてください。